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当女孩痛经时痛到大腿，一般能够经过适宜歇息、腹部热敷、穴道按摩、药物医治等办法进行缓和。假如女孩的痛经症状比较严重，应及时到医院就诊，然后依据医师主张进行医治。

1、适宜歇息：假如女孩痛经时痛苦，应防止剧烈运动，适宜歇息能够协助缓和痛苦，主张在女孩月经时期留意多歇息，防止进行跑步、打篮球等剧烈运动;

2、腹部热敷：可用热水袋对腹部进行热敷，促进部分血液循环，辅佐缓和女孩痛经时痛到大腿的症状，需留意热敷温度不要过高，避免烫坏皮肤;

3、穴道按摩：可经过按摩三阴交穴、地机穴、血海穴等穴道，在必定程度上能够疏通经络、调度气血，也能够辅佐缓和女孩痛经时痛到大腿的症状;

4、药物医治：假如女孩痛经时痛苦较为剧烈，可在医师指导下运用药物进行医治，比方布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止疼药物，还能够运用双氯芬酸钠栓等外用药物，可起到缓和痛苦的效果。关于继发性痛经的女孩，还能够运用炔雌醇环丙孕酮片等药物进行医治，可起到改进体内激素水平，缓和痛苦的效果;

5、其他医治：假如女孩存在子宫内膜异位症，则可呈现痛经时痛到大腿的状况，可遵医嘱进行手术医治。

女孩在痛经时应留意坚持杰出的生活习惯，不要熬夜、过度疲倦，还应留意保暖、不要着凉。平常能够多喝热水，饮食上不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，避免加剧痛经状况。