月经期间,女性可能会遇到一些问题,如使用卫生巾和清洗阴道。在清洗阴道时,需要注意以下五点:
1. 勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。 2. 如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。 3. 阴部与足部要分开洗。 4. 不要洗冷水浴。 5. 因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。
在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些“小节”,往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。
1. 频繁冲洗阴道当心引来宫外孕。 2. 在公共浴室不乱放衣物。 3. 清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚。 4. 不与其他人换穿衣服,尤其是内衣。 5. 清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一定要早治疗,否则易引起了霉菌性阴道炎。 6. 夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐。 7. 不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。
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