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2021-01-27 07:26:30 来源:合肥晚报

在清洗蛏子时也要注意,这些贝类的产品不容易清洗干净,里面含有很多的泥沙等物质,清洗时一定要提前加入盐水、香油浸泡半小时左右,这样有利于蛏子将泥沙快速的吐干净,防止这些杂质影响到孕妇或是胎儿的健康。

标准温度:36℃~37℃。门诊检查前,可以在家里测量好体温再到医院就诊,这样可以减少门诊的等待时间。测量体温有三种不同的方法,分别为肛温法、口温法、腋温法,目前应用最为广泛的是腋温法。

大豆芽是一种含有很高维生素c的食物,大部分是用在人们平时吃的菜当中,经常多吃大豆芽,还能够预防便秘,是一种非常健康的蔬菜,除此之外,大豆芽的热量非常的低,对于减肥的人是非常好的食物。那么孕妇能不能吃大豆芽?

孕妇是可以吃大豆芽的,只是在选择的时候一定要吃比较新鲜的大豆芽。不仅具有美容养颜排毒的功效,对于孕妇来说,经常的吃大豆芽也可以满足身体很多的营养需求,尤其是出现了便秘或者是口干舌燥等等情况的时候,吃大豆芽还有着清热解毒的功效。

孕妇除了可以吃大豆芽以外,还可以吃各种各样绿色的蔬菜以及新鲜的蔬菜,因为蔬菜,虽然种类不一样,但是每个味道都有一些区别,营养成分也是不一样的,孕妇在怀孕期间只有多吃蔬菜才能够满足身体的更多需求,让宝宝在肚子里面也吸收到更多食物的营养。

生活当中比如说胡萝卜虽然常见,但是里边还有个胡萝卜素,非常的多,对于怀孕的女性来说,如果能够多吃胡萝卜、木耳、生菜、等等这些都是非常好的。除了这些蔬菜以外,吃一些比较新鲜的肉,也是非常好的。

大闸蟹不仅营养丰富,而且味道甚是鲜美,不少人都爱吃,有些孕妇也想吃大闸蟹,但因孕期饮食有限制,孕妇不能随意的进食,因此,许多想吃大闸蟹的孕妇,都想先了解下,孕妇能不能吃大闸蟹?下面就一起来了解下吧。

孕妇慎吃大闸蟹,因为孕妇吃大闸蟹可导致以下危害:

1、动胎气:由于大闸蟹属于凉性的,有活血化瘀的作用,所以孕妇吃大闸蟹容易导致胎动不安,甚至会引起流产,因此不建议孕妇吃大闸蟹。

2、寄生虫:由于大闸蟹里含有一定的寄生虫,在烹饪过程中如果没有彻底的煮熟,或者吃的太多,就可能会危害身体健康,而如果孕妇吃了很多的大闸蟹,就可能会自身造成不利的影响,还可能会导致胎儿畸形,因此,孕妇要慎吃大闸蟹。

3、腹部不适:如果孕妇有消化不良、脾胃虚寒的情况更应该避免吃大闸蟹,否则容易引起腹部不适,导致腹泻、腹痛,还可能会对胎儿造成危害。

由以上可知:孕妇吃大闸蟹危害大,所以在孕期孕妇应慎吃大闸蟹,最好不要吃,以免对胎儿和自身带来危害。

说起大青叶,可能很多人并不陌生,尤其是北方地区的人,常会采摘鲜大青叶在日常食用。其能够清热,去火,解毒,还可治疗口鼻生疮和腹泻痢疾。而有些女性怀孕后也常会出现上火症状,那么,孕妇能不能吃大青叶呢?

大青叶是一肿具有药性的植物,是一位较好的中草药。正因为其具有药效作用,所以孕期女性不宜随意食用。大青叶其对某些疾病具有较好的治疗功效,因此冒然食用极有可能会对孕期胎儿发育有不良影响。本着孕期健康安全原则,不建议此时吃大青叶。