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经期吃什么水果导致痛经
日期:2023-11-20 来源:未知 阅读:517

女人在经期吃偏寒凉性质的生果或许会引起痛经,比方西瓜、甜瓜、梨、香蕉、奇异果、香蕉等,假如女人痛经症状较为严峻,主张在医师指导下服用止痛药物缓和症状。

经期吃什么水果导致痛经

1、西瓜:西瓜特点偏寒凉,在月经时期食用过多西瓜或许会导致痛经的症状加剧,不利于经血的排出,还或许会引起月经时期腹部痛苦、月经量偏少的现象;

2、甜瓜:甜瓜的特点偏寒凉,月经时期食用过多甜瓜或许会引起痛经加剧,还或许会呈现月经量削减、月经色彩发黑等症状;

3、梨:梨的特点偏寒凉,在月经时期食用过多梨或许会导致痛经加剧,还或许会引起月经时期腹部痛苦,或呈现月经量偏多等症状;

4、香蕉:香蕉的性质寒凉,具有润肠通便的效果,月经时期食用过多香蕉或许会导致痛经加剧,并且月经时期女人抵抗力较差,过量食用香蕉或许会引起腹泻、腹痛等症状;

5、奇异果:奇异果的性质寒凉,具有清热降火的效果,在月经时期食用过多奇异果或许会导致痛经加剧,还或许会引起月经量增多;

6、西红柿:西红柿的性质寒凉,具有生津止渴的效果,在月经时期食用过多西红柿或许会导致痛经加剧,还或许会导致月经时期腹部痛苦;

7、苹果:苹果的性质偏温热,月经时期食用过多苹果或许会引起痛经,还或许会导致月经量增多。

女人在月经时期能够适宜吃偏温性的生果,但要留意不能吃刚从冰箱里拿出来的生果,避免导致痛经的症状加剧。假如女人痛经症状较为严峻,主张在医师指导下服用布洛芬缓释胶囊等药物缓和症状。


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