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有人询问小编：男性在多少岁之后，性能力会衰退呢？实际上，这个问题并没有一个确切的答案。为何呢？按照科学的观点，从30岁开始，男性的性能力会逐渐减弱，因为此时精力会逐渐衰退，不再像年轻时那样充满欲望。然而，事实真的如此吗？

不，不是这样的。性能力很多时候与年龄无关，而与个人体质有关。就像我们最近看到的钟南山院士，虽然他已经是84岁的耄耋老人，但看起来却像一个只有50多岁的壮年。因此，判断一个男性的性能力是否在衰退，主要应从以下7个标准来考虑：

1、视力开始减弱：这可能意味着血管方面可能出现了问题。如果血液循环受到影响，可能导致视神经代谢障碍，从而造成视力减退。现在很多男性喜欢躺着看手机，甚至有人拿手机彻夜玩游戏，这可能对视力造成影响，进而影响性能力。

2、开始脱发：男人一旦进入事业高峰期，精神和心理压力会增大，导致内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发。脱发的重要原因是精神压力过大，压力过大可能会影响男性的性功能。

3、听力开始下降：内耳听神经血液循环不好，会出现听力下降趋势。现代人生活在噪音中，而且很多人喜欢戴着耳机听音乐，把音量调到最高，这可能会对听力造成损害。

4、冲动次数减少：30岁男性性能力下降的原因来自心理、生理两方面。心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都可能导致勃起障碍。

5、运动能力减弱：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。现在坚持运动的男性越来越少，因此，男性性衰退的年龄也越来越年轻。

6、总是气喘吁吁：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

7、总感觉到疲倦：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

为什么我们说30岁是一个分水岭呢？因为30岁是男性一生中最黄金的年龄，也是各方面压力最大的一个时期。因此，这个时期的男性很容易感觉到疲倦，这也表明你的生殖健康逐渐走下坡路了。

但是，年龄虽然是男人性能力的最大“杀手”，但也不是说没有任何挽救的余地。只要我们用积极乐观的态度去面对生活，用健康的习惯去迎接生活，那么，生活一定会比想象中的要精彩很多！