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在日常生活中，女性们可能会采取一些自认为有益的保健方法，但事实上，这些方法可能会对她们的身体健康造成负面影响，导致各种妇科疾病。妇科专家表示，妇科疾病是女性生殖系统常见病的统称，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。

由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使得女性的生理健康逐渐下降，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。

那么，女性盲目“自宠”会导致哪些妇科疾病呢？

首先，过度节食减肥可能导致月经不调。研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

其次，过度清洗阴道可能导致阴道炎。女性阴道内的微生物菌群中有一种抵抗外来病菌侵袭的乳酸杆菌，被称为阴道的“健康卫士”。这种乳酸杆菌主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中，其次位于阴道穹隆和宫颈处。在健康女性阴道排出的活菌数中，乳酸杆菌的数量可达8000万个/毫升，占所有菌群数的80%左右。因此，医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来确定阴道的清洁度，及判断阴道自洁功能的好坏。

最后，忽视疼痛可能导致妇科疾病恶化。腹痛是成熟女性最常见也最容易忽视的不适症状。然而，许多女性对于这些难以分辨病因的疼痛，常以忍耐应对。

总的来说，女性在追求健康的同时，也需要养成良好的生活习惯，如避免过度节食、过度清洗阴道、注意疼痛等，这样才能更好地保护自己的身体健康，远离妇科疾病的困扰。