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研究表明，许多妇科疾病都是由于过紧的文胸引起的。女孩在月经期间如果使用过紧的女式亵服，可能导致月经不流畅，脱穿时盆腹腔压力突变，容易造成月经逆流，从而引发经期腹痛、腰痛、卵巢内膜异位症，甚至可能导致不孕症。因此，经期不宜穿丁字裤，因为它们容易引起皮肤破损、感染或过敏。相反，专家建议准备一些经期专用的内裤，因为它们通常更贴身，可以更好地保护女性私处。

在月经期间，内裤上沾有的细菌比平时多几倍，因此建议勤换内裤。同时，由于紧身衣与子宫内膜异位症的发生有关，专家建议在经期避免穿紧身衣。此外，尼龙、牛仔布等布料透气性差，不适合在经期穿。因此，最好选择棉质布料作为经期衣物的材料。

在经期，女性的抵抗力会下降，因此应避免穿得过薄。特别是冬天，穿得过薄容易导致子宫受寒，引发痛经、经期紊乱等症状，甚至可能导致不孕不育、性冷谈等现象。因此，在经期一定要穿暖，特别是腰部子宫部位。

中医认为，当子宫、盆腔气血畅通，炎症就自然会消除。因此，经期期间一定要做好保暖措施，尽量避免穿裙子，因为裙子的外摆宽大设计，容易让寒气入侵子宫内，造成宫寒。若真的想要穿裙子，建议穿个厚的棉质的裤袜，再外加个长外套保暖下肢。

高跟鞋对人体的危害一直受到争议。如果在经期也穿高跟鞋，脚底的血液循环受阻，整个人体的血液循环系统就运作不通，这就会影响到子宫内膜的经血排放，造成气血不通、月经不调等症状。因此，在经期应避免穿高跟鞋。